เรียกได้ว่าเป็นอีกหนึ่งสาวที่ก่อนหน้านี้โดนบลูลี่ทั้งเรื่องหน้าตาและรูปร่างมาก สำหรับนักร้องสาวอารมณ์ดีอย่าง “ลาล่า อาร์สยาม” ซึ่งพักหลังๆ มานี้ดูเหมือนว่าจะตัวนั้นผอมลงกว่าเดิมเป็นอย่างมาก หลังจากที่ทุ่มเทลดน้ำหนัก ทำให้เจ้าตัวนั้นดูมีความมั่นใจกับรูปร่างของตัวเอง
ล่าสุด สาวลาล่าก็ได้ออกมาอวดความแซ่บในชุดว่ายน้ำสีสันสดใส พร้อมกับเผยแรงบันดาลใจในการลดความอ้วน โดยได้ระบุแคปชั่นเอาไว้ว่า “25/05/2020 เช็ดใบไม้ทั้งสวน🎄🌿🌱🍃
วันดีดี ที่ลาล่าอยากจะบอก ถ้าทุกคนอ่านจบ น่าจะได้แรงบันดาลใจในการสู้กับความอ้วนนะคะ
![](http://www.setup999.com/wp-content/uploads/2020/05/46-28.jpg)
ลาล่าเคยหนักสุดถึง 65 ชุดสีน้ำเงินที่ถ่ายกับหมอคือน้ำหนัก 65 ซึ่งเป็นน้ำหนักที่ไม่กล้าบอกใคร ใส่ชุดอะไรก็ยาก กินนิดเดียวน้ำหนักก็ขึ้น ออกกำลังกายก็กว่าจะลงได้แต่ละขีด ใช้คำว่าขีดนะ ไม่ใช่โล😟เจ็บปวดไปทั้งตัว และสิ่งที่ได้ยินทุกวันจากคนที่เจอเราคือ ทำไมอ้วนจัง อ้วนๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ ได้ยินเป็นวันละหลายร้อยครั้ง อ้วนเป็นอึ่งอ่าง คำนี้โคตรจี๊ดดด
![](http://www.setup999.com/wp-content/uploads/2020/05/48-25.jpg)
คำพูดทุกคำมันฝังใจเจ็บปวดมากกับคำว่าอ้วน มันเหนื่อย มันท้อ จนวันนึงลาล่าได้มาเจอคุณหมอประยุทธ @dr_prayuth คุณหมอได้แนะนำวิธีการกินอาหาร พูดให้เราเห็นคุณค่าของตัวเอง ให้กำลังใจในการสู้กับน้ำหนักที่ต้องลดให้ได้ เพื่อสุขภาพของเรา
เพื่องานของเรา มันเป็นอีกหนึ่งพลังที่ลาล่าได้รับมาจากหมอ และสัญญากับตัวเองว่า ช้านจะต้องลดน้ำหนักและผอมให้ได้ นั่นหมายถึงการเอาชนะใจตัวเอง สิ่งนี้ แม่มมมมม!!โครตยาก คิดดู อาหารที่เคยกิน ที่ชอบ ต้องลดปริมาณลง อาหารบางอย่างที่มีมัน ของทอด ต้องงด
![](http://www.setup999.com/wp-content/uploads/2020/05/53-25.jpg)
ยากกว่าการลดน้ำหนัก คือการเอาชนะใจตังเองคะ ร่างกายของคนเราไม่เหมือนกัน บางคนกินๆๆๆ กินยังไงก็ไม่อ้วน และก็มีอีกหลายคนแน่ๆ ที่เหมือนลาล่า แค่เดินผ่านหรือได้กลิ่นอาหารยังอ้วนได้เลย555🤣🤣 วันนี้ ลาล่าขอเป็นอีก 1 กำลังใจ สำหรับคนที่ต้องการอยากลดความอ้วน
สู้ไปพร้อมกันกับลาล่านะคะ วันนี้ลาล่าทำได้ ลาล่าเชื่อว่า ทุกคนก็ต้องทำได้เหมือนกัน ศรัทธาและเชื่อมั่นในตัวเองนะ ทำได้ คือต้องทำให้ได้ ไม่ใช่พุ่งนี้ค่อยทำ แต่เราจะลงมือทำเลย สู้สู้คะ✌️✌️🥰🥰 #หมอประยุทธ #อึ่งอ่าง #ลดน้ำหนัก #ฉันต้องทำให้ได้ #เช็ดใบไม้🌱☘️🌿”
![](http://www.setup999.com/wp-content/uploads/2020/05/55-26.jpg)
ขอบคุณข้อมูล:lala_bigflower
เรียบเรียงโดย:setup999